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Cellulite

Question-Réponse

Cellulite et alimentation



Existe-il un régime anti-cellulite ?

Bien sûr que oui, rien ne vaut une alimentation équilibrée et variée, elle va permettre de stocker moins de graisses. Pour prévenir la cellulite, il convient donc de faire plus attention à son alimentation. Privilégiez les fruits et légumes (crus ou cuits), les féculents, les produits laitiers tels que les yaourts et les fromages non gras. Par contre, limitez la consommation de matières grasses et de produits sucrés. Faites également attention au sel puisque ce dernier favorise la rétention d’eau.